หลังฟอกสีฟัน ผิวเคลือบฟันจะเปิดรับสีได้ง่ายกว่าปกติชั่วคราว การดูแลในช่วงสองวันแรกจึงมีผลกับความขาวในระยะยาวมาก
48 ชั่วโมงแรก
งดอาหารและเครื่องดื่มสีเข้มทั้งหมด ได้แก่
- ชา กาแฟ โกโก้ ไวน์แดง น้ำอัดลมสีดำ
- ซอสถั่วเหลือง ซอสมะเขือเทศ แกงที่มีขมิ้นหรือผงกะหรี่
- ผลไม้สีเข้ม เช่น บลูเบอร์รี องุ่นแดง
- บุหรี่
ช่วงนี้ให้เลือกอาหารสีอ่อน เช่น ข้าวสวย ไก่ ปลา เต้าหู้ นม โยเกิร์ตรสธรรมชาติ
ลดอาการเสียวฟัน
อาการเสียวฟันหลังฟอกเป็นเรื่องปกติและมักหายเองภายใน 1–2 วัน ช่วยได้โดย
- ใช้ยาสีฟันสูตรลดการเสียวฟันต่อเนื่อง 1–2 สัปดาห์
- เลี่ยงของร้อนจัดและเย็นจัด
- ไม่แปรงฟันแรงเกินไป ใช้แปรงขนนุ่ม
หากเสียวฟันรุนแรงหรือเกิน 3 วัน ให้ติดต่อคลินิก
ทำอย่างไรให้ขาวนาน
- แปรงฟันวันละ 2 ครั้ง และใช้ไหมขัดฟันทุกวัน
- ดื่มชา กาแฟ ผ่านหลอด และบ้วนปากด้วยน้ำเปล่าหลังดื่ม
- ขูดหินปูนและขัดฟันทุก 6 เดือน
- ฟอกซ้ำได้ทุก 1–2 ปีตามคำแนะนำของทันตแพทย์
ใครไม่ควรฟอกสีฟัน
ผู้ที่มีฟันผุ เหงือกอักเสบ หรือรากฟันเปิด ควรรักษาให้เรียบร้อยก่อน หญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตรควรเลื่อนไปก่อน
สิ่งสำคัญที่ควรรู้คือ วัสดุอุด ครอบฟัน และวีเนียร์ จะไม่ขาวขึ้นตามการฟอกสีฟัน หากมีวัสดุเหล่านี้อยู่ที่ฟันหน้า ควรวางแผนกับทันตแพทย์ว่าจะฟอกก่อนแล้วเปลี่ยนวัสดุให้เข้าสีใหม่หรือไม่
